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6年生 体育 ハードル走をがんばっています!

グラウンドでは、6年生の体育の授業で、ハードル走の練習中です。

ハードルをうまく超えるポイントとして、①踏切は手前で・②前に伸ばした足はまっすぐ・③後ろの足(抜き足)は地面と平行に曲げる、を意識して取り組みました。

ハードルの間隔が違う3つのコースから自分に合う場所を選んで走ります。

何度も繰り返すうちに、だんだんとハードルに対する恐怖心が薄れ、リズムよく跳べるようになっていました。